Mental Training als Chance:
Veränderung beginnt bei Dir.

Mein Angebot

Mental Training

Jeder Erfolg ist das Ergebnis von klaren zielgerichteten Gedanken, die mit Mentalem Training durch gezielte Programmierung gesteuert werden können.
Mental Training lässt Sie ihr eigenes Potential erkennen und erweitern. Es ermöglicht Ihnen, Probleme präzise zu analysieren und zu lösen.

Mehr erfahren

Mental Coaching

Mentales Coaching ist eine persönliche, lösungs- und zielorientierte individuelle Beratung. Gemeinsam gehen wir eine allfällige Neuorientierung oder spezifische Herausforderungen an.
Ganz egal, welche Form von Stress: Ich führe Sie durch die verschiedenen Stufen der Verarbeitung.

Mehr erfahren

Über mich

Janine Curti

Seit 2009 befasse ich mich intensiv mit Mentalem Training und bilde mich täglich weiter. Mentales Training und Coaching sind meine Herzensangelegenheit und meine Berufung.

lernen Sie mich kennen

Aktuelle Termine

Mentaler Trainings und Praxis/Power Tag

"Vertraue Deiner mentalen Kraft - und entwickle sie" "Denn es gibt nichts Gutes - ausser man tut es!"

Startdatum:

15.1.2023

Enddatum:

15.1.2023

Preis:

CHF 225.- inkl. Mittagessen, Pausen & Getränke im Seminarraum, Handout / Voraussetzung: Mentales Grundtraining "Alpha-Mind-Control"!

Wir besprechen:

Welches sind die eigenen mentalen Handicaps - Fragen dazu und Vorschläge für Themen zur Besprechung.

Wiederholung einer Zielprogrammierung und einer Problemlösung Programmierung.

Neue INPUTS:

- Selbstwert stärken - die vier Säulen des Selbstwert!

- Robbins Power Prinzip

- Lust auf Zukunft!

Teilnehmerstimmen:

"Es war einfach fantastisch, es gab ein gutes Gleichgewicht von Wiederholung und Neuen Inputs. Es wurde auch Bekanntes auf eine neue Weise präsentiert."

"Ich konnte die Leidenschaft von Janine spüren - Ihre Art uns zu zeigen, wie wir selber klarkommen können hat mich sehr beeindruckt!"

"Ich fand diese Spiegelung mit verschiedenen Kommunikationen sehr gut - Videos - Grafiken - Text - es war immer interessant und hat mir geholfen voll konzentriert zu bleiben."

"Es war eine tolle Gruppe und die Gruppensequenzen haben mir besonders gut gefallen - Ich konnte neue Inputs finden und war überrascht, wie treffend die Aussagen der Übungen waren!"

"Ich habe auch andere Mentale Kurse besucht und muss sagen, dass der Inhalt der Themen und die Präsentation von Janine einfach fantastisch waren. Ich konnte vieles von diesem Tag mitnehmen und werde es auch umsetzen. Danke Janine für Deine wundervolle Arbeit."

InformationenAnmelden

Outdoor Training - In der Natur sich selber begegnen!

Wir tauchten ein in ein grünes Meer, schwimmen in wohltuender Stille und lassen uns umspülen von dem harzigen Duft :) Vertiefen und verbinden uns mit allem um uns herum und mit uns selber. Wir schärfen unsere Sinne und werden so achtsamer und ruhiger. Mittels mentaler Übungen und dazugehöriger körperlicher Wahrnehmung sinken wir in die Tiefen unseres Innern.

Startdatum:

1.4.2023

Enddatum:

1.4.2023

Preis:

Kosten: CHF 80.- inklusive Handout Dauer: 13:00 Uhr bis 16:00 Uhr Ort: Wald in der Gegend von Eich oder Beromünster (wird noch bekannt gegeben)

Teilnehmerstimmen:

"Ein genialer Workshop mit anregenden und entspannenden Übungen, um in seine eigene Welt einzutauchen, wunderbar geführt von Janine."

"Eine spannende und intensive Erfahrung. Einerseits habe ich etwas gelernt über den Wald und die Bäume, andererseits habe ich mich noch intensiver mit mir befasst."

"Nach einem spannenden und doch entspannenden Waldbaden am Samstag, dachte sich ein Teilnehmer beim Aufstehen am nächsten Morgen, er möchte gerne das Waldbaden wiederholen und die Übungen selber ausprobieren ...."

"Der bewusste Umgang mit der Natur und das Verweilen in diesem Wunder der Schöpfung gaben mir Kraft und Energie".

"Meine absoluten Favoriten sind die Sinnesübung, die Übung Verbunden sein und das Dankbarkeitsritual".

" Mir hat das sehr gut getan. Kleine Auszeit, durchatmen, austauschen, lauschen".

InformationenAnmelden

Mentales Grundtraining

Jeder Erfolg ist das Ergebnis von klaren, zielgerichteten Gedanken - Ihre Lebensqualität ist ein Spiegelbild dieser Gedanken. Sind Sie mit ihren Auswirkungen im Leben zufrieden? Oder ist da eventuell zu viel Arbeit und zu wenig Freizeit? Fragen Sie sich: "Wie gelingt es mir, eine bessere und ausgewogenere Lebensbalance zu erreichen? Es geht darum, unsere Einstellungen aus einer anderen Perspektive zu betrachten und so positiv, sowie nachhaltig zu beeinflussen. Dies ist möglich mittels einfacher und hochwirksamer mentaler Programmiertechniken und Sie regulieren so Stress, steigern Ihre Leistungsfähigkeit, verbessern ihre Lernerfolge und gehen besser mit schwierigen Lebenssituationen um.

Startdatum:

29.4.2023

Enddatum:

30.4.2023

Preis:

Ein erstes Grundtraining im Jahr findet am 28.1.23/29.1.2023 statt - sofern genügend Anmeldungen! CHF 525.-, inklusive Mittagessen, Getränke im Saal, Pausenverpflegung und Unterlagen. Wiederholende: CHF 225.- Studenten und Lehrlinge: CHF 470.-

Teilnehmerstimmen:

"Das Seminar war ein Hit. Vieles war mir schon bekannt und doch konnte ich es dann ganz neu erfahren. Janine Curti hat dies mit Humor, Klarheit und Freude vermittelt. Ihr grosses Wissen hat mich beeindruckt und ich freue mich schon auf die Fortsetzung." Martina

"Ich ging mit gemischten Gefühlen an das Seminar und stellte fest, dass es mich total faszinierte und überzeugte. Die Techniken sind super einfach und mega toll. Auch meine Angst, meine Gefühle und Probleme besprechen zu müssen wurde nicht bestätigt. Ich ging mit einer grossen Leichtigkeit und Freude nach Hause." Peter

"Einfach genial dieses Seminar! Mit Humor und doch sehr überzeugend hat Janine Curti unsere Gruppe geführt. Eine Erfahrung die ich nicht missen möchte und mir nun auch im Alltag sehr hilft zurechtzukommen." Melanie

InformationenAnmelden

Häufig gestellte Fragen

Für wen ist Mental-Training geeignet?
Warum ist das Grundtraining an zwei ganzen Tagen?
Muss ich von meinen persönlichen Problemen, Herausforderungen oder Zielen im Training erzählen?
Bekomme ich Unterlagen?
Wie sind die Zahlungsmodalitäten?
Stornobedingungen
Ich kann das Honorar nicht auf einmal bezahlen?
Wichtig während des Trainings:

Kontaktieren Sie mich

Janine Curti
Raum für Mental Coaching und Beratung
Kyburgerstrasse 2
6210 Sursee

Fixnet +41 41 370 03 13
Mobile +41 79 743 94 13
E-Mail j.curti@bluemail.ch

Mit Absenden dieses Formulars akzeptiere ich die geltenden AGB und Datenschutzbestimmungen.

Vielen Dank für Ihre Anfrage. Ich werde mich schnellstmöglich melden!
Da stimmt etwas nicht. Vielleicht etwas vergessen?