Mental Training als Chance:
Veränderung beginnt bei Dir.

Mein Angebot

Mental Training

Jeder Erfolg ist das Ergebnis von klaren zielgerichteten Gedanken, die mit Mentalem Training durch gezielte Programmierung gesteuert werden können.
Mental Training lässt Sie ihr eigenes Potential erkennen und erweitern. Es ermöglicht Ihnen, Probleme präzise zu analysieren und zu lösen.

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Mental Coaching

Mentales Coaching ist eine persönliche, lösungs- und zielorientierte individuelle Beratung. Gemeinsam gehen wir eine allfällige Neuorientierung oder spezifische Herausforderungen an.
Ganz egal, welche Form von Stress: Ich führe Sie durch die verschiedenen Stufen der Verarbeitung.

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Über mich

Janine Curti

Seit 2009 befasse ich mich intensiv mit Mentalem Training und bilde mich täglich weiter. Mentales Training und Coaching sind meine Herzensangelegenheit und meine Berufung.

lernen Sie mich kennen

Aktuelle Termine

Mentales Grundtraining

Jeder Erfolg ist das Ergebnis von klaren, zielgerichteten Gedanken - Ihre Lebensqualität ist ein Spiegelbild dieser Gedanken. Es geht darum unsere Einstellungen aus einer anderen Perspektive zu betrachten und so positiv, sowie nachhaltig zu beeinflussen. Dies ist möglich mittels einfacher und hochwirksamer mentaler Programmiertechniken und Sie regulieren so Stress, steigern Ihre Leistungsfähigkeit, verbessern ihre Lernerfolge und gehen besser mit schwierigen Lebenssituationen um.

Startdatum:

26.3.2022

Enddatum:

27.3.2022

Preis:

CHF 525.- inkl. Pausen, Mittagessen, Mineralwasser im Seminarraum, Unterlagen 10% Reduktion für Lehrlinge und Studierende (CHF 470.-)

Ort: Bildungszentrum MATT (www.bzmatt.ch)

Zeit: Samstag 9:00 bis 17:30/18:00 Uhr - Sonntag 9:00 bis 16:30 Uhr

Im Bildungszentrum Matt Schwarzenberg / LU gelten die 3-G-Regeln (geimpft, genesen, getestet).

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Waldbaden - Rückblick - Teilnehmerstimmen

Wir tauchten ein in ein grünes Meer, schwimmen in wohltuender Stille und lassen uns umspülen von dem harzigen Duft. Vertiefen und verbinden uns mit allem um uns herum und mit uns selber.

Startdatum:

7.5.2022

Enddatum:

7.5.2022

Preis:

Im Mai 2022 nächstes Waldbaden!

Teilnehmerstimmen:

"Ein genialer Workshop mit anregenden und entspannenden Übungen, um in seine eigene Welt einzutauchen, wunderbar geführt von Janine."

"Eine spannende und intensive Erfahrung. Einerseits habe ich etwas gelernt über den Wald und die Bäume, andererseits habe ich mich noch intensiver mit mir befasst."

"Nach einem spannenden und doch entspannenden Waldbaden am Samstag, dachte sich ein Teilnehmer beim Aufstehen am nächsten Morgen, er möchte gerne das Waldbaden wiederholen und die Übungen selber ausprobieren ...."

"Der bewusste Umgang mit der Natur und das Verweilen in diesem Wunder der Schöpfung gaben mir Kraft und Energie".

"Meine absoluten Favoriten sind die Sinnesübung, die Übung Verbunden sein und das Dankbarkeitsritual".

" Mir hat das sehr gut getan. Kleine Auszeit, durchatmen, austauschen, lauschen".

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Kontaktieren Sie mich

Janine Curti
Raum für Mental Coaching und Beratung
Kyburgerstrasse 2
6210 Sursee

Fixnet +41 41 370 03 13
Mobile +41 79 743 94 13
E-Mail j.curti@bluemail.ch

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